Чемпион россии 2009, 2010, 2021
Обладатель кубка уефа 2008
Обладатель кубка россии 2007, 2022, 2023
Обладатель кубка ЕРЕМЕНКО 2015
| № | Команды | И | О |
|---|---|---|---|
| 1 | Нор. никель | 28 | 64 |
| 2 | КПРФ | 28 | 60 |
| 3 | Газпром-ЮГРА | 28 | 59 |
| 4 | Тюмень | 28 | 53 |
| 5 | Ухта | 28 | 51 |
| 6 | Синара | 28 | 51 |
| 7 | Торпедо | 26 | 44 |
| 8 | Кристалл | 28 | 42 |
| 9 | ИрАЭРО | 28 | 33 |
| 10 | Новая генерация | 28 | 27 |
| 11 | ЛКС | 28 | 24 |
| 12 | Факел | 28 | 22 |
| 13 | Сибиряк | 26 | 10 |
-
3:6
-
2:3
-
2:6
-
2:4
-
2:3
-
3:1
-
2:6
-
1:4
-
2:3
-
4:1
-
3:3
-
4:3
-
3:4
-
2:5
-
1_30_30.jpg "Факел")
2:5
-
1:2
-
2:8
-
1:2
-
3:3
-
6:4
-
2:3
-
6:6
-
2:5
-
4:1
-
3:2
-
1:3
-
5:3
-
2:3
-
5:2
-
2:1
-
5:1
-
6:2
-
-:-
-
-:-
-
-:-
-
-:-
-
-:-
-
-:-
-
-:-
-
-:-
-
-:-
-
-:-
-
-:-
-
-:-
-
-:-
-
-:-
-
-:-
-
-:-
-
-:-
-
-:-
-
-:-
-
-:-
Зимняя тренировка (Фото)
Еще совсем недавно на Урале стояли суровые морозы, которые, однако, на этой неделе сделали передышку. В этот небольшой период потепления тренерский штаб «Синары» в рамках тренировочного процесса принял решения о проведении занятий на открытом воздухе. Уличные тренировки команды проходят на футбольном поле возле водной станции.
Евгений Давлетшин, главный тренер «Синары»
На этой неделе у нас запланирован микроцикл, направленный на специальную физическую подготовку, на элементы выносливости. Занятия проводим на улице на свежем воздухе. Также у нас планируются занятия технико-тактической направленности - команде предстоят несколько дней двухразовых тренировок. Первая из них будет проходить на улице, вторая в зале. Также несколько футболистов занимаются по индивидуальной программе. А в конце недели в планах сыграть двухсторонний матч с нашей молодежью. А вот со следующей недели начинаем плановую подготовку к «Ухте».
Фотоотчет с тренировки
-
01 декабря 2016 | 16 фотографий
Напомним, следующий тур «Синара» проводит на выезде с командой «Ухта». Матч состоится 11 декабря в 19.00 (время екб).
